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肩甲骨

生活雑貨

ストレッチポールで肩凝りと腰痛軽減 体の歪みを解消計画

ついにLPNの公式ストレッチポールEX(ネイビー)を購入しました。寝ながらにして体の歪み解消ができるとのこと。 これまでバランスボール、ビリー・ザ・ブートキャンプ、ロデオボーイ(これは友人から無料で入手)、ヨガマット等、いろいろ買ってきまし...
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