料理 フライパン1つでサットできる 牛肉とキノコのオイスターソース中華炒め オージービーフと中国野菜の代表格の青梗菜、しめじを使って中華風炒め物。 フライパン1つでできるので夕食の1品にもおすすめ。 しっかり味がついているので白いご飯にもあいますよ。 【材料(2人前)】 ・牛肉こま切れ 200~300g ・青梗菜 ... 2014.04.21 2014.09.11 料理