生活雑貨 ストレッチポールで肩凝りと腰痛軽減 体の歪みを解消計画
ついにLPNの公式ストレッチポールEX（ネイビー）を購入しました。寝ながらにして体の歪み解消ができるとのこと。 これまでバランスボール、ビリー・ザ・ブートキャンプ、ロデオボーイ（これは友人から無料で入手）、ヨガマット等、いろいろ買ってきまし...
徒然になるままに日暮しメモ
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